Пик магнитной бури придется на 24 июля.
Магнитная буря класса G1 по пятибалльной шкале накроет Землю во вторник, 24 июля.
Об этом свидетельствуют данные рентгеновской астрономии Солнца. Отмечается, что буря начнется примерно в 6:00 по Киеву. Магнитное поле будет оставаться возбужденным до вечера.
Как защититься от влияния магнитных бурь
Полностью избежать влияния магнитной бури, особенно метеозависимым людям, невозможно. Однако есть советы, которые помогут минимизировать влияние метеоудару:
- воздержитесь от физических нагрузок;
- постарайтесь исключить алкоголь и никотин;
- обеспечьте себе полноценный здоровый сон;
- пейте больше жидкости;
- кофе лучше заменить на зеленый чай, который богат антиоксидантами;
- не употребляйте тяжелую пищу;
- при нервозности и бессоннице можно принять травяные настои, например, эвкалипта, мелиссы, валерианы или сока алоэ;
- метеозависимым людям лучше иметь под рукой лекарства «экстренного реагирования», одобренные врачом.
